На онлайн-конференции директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова, главный внештатный гериатр Министерства здравоохранения РФ О.Ткачева рассказала о лечении и профилактике коронавирусной инфекции у возрастных пациентов и дала советы по сохранению здоровья
«Покончить с этим»: пенсионеры теряют желание жить из-за изоляции
На вебинаре Института дополнительного профобразования работников социальной сферы доктор медицинских наук Андрей Ильницкий рассказал о правильном питании и физической активности в пожилом возрасте.
По словам профессора Дженн Якоби из UBC Оканаган, силовые тренировки являются эффективным способом сохранить здоровье для пожилых людей. Особенно во время самоизоляции.
Работа российских ученых МФТИ и Гарвардского университета может стать прорывом в исследованиях причин старения.
Чем можно заменить дорогостоящий продукт и при этом получить содержащиеся в имбире полезные вещества, рассказал доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik.
Первые признаки старения на лице могут появиться в совсем еще молодом возрасте и далеко не всегда виной этому является плохая генетика или неправильный уход
Петербургский проктолог Елена Смирнова поддержала россиян, которые начали массово покупать гречневую крупу. Врач рассказала, что греча - один из самых полезных продуктов, который точно не пропадет.
Об этом рассказал врач-кардиолог Владимир Хорошев
Тупящие в смартфон, глотают тезис не по причине аргументации, а по причине частой повторяемости
Коронавирус COVID-19: что надо знать
Оценка немолодыми людьми времени, которое им осталось прожить, не слишком зависит от объективных факторов, определяющих эти сроки, из-за чего разница между ожиданиями и реальностью может составлять несколько лет.
Кто и как изменил их жизнь
После травмы позвоночника томич Николай Муравьев искал методы, которые помогли бы ускорить реабилитацию. Доктор посоветовал ему совершать мысленные движения ногами. Потом Николай познакомился с VR и понял, что движения из головы можно перенести в виртуальную реальность.
«Белые ночи» и световое «загрязнение» приводят к ускоренному старению
Практики добровольного голодания придумали не сегодня и даже не вчера. У христиан есть посты, исключающие все животные продукты, у мусульман — Рамадан, когда в течение месяца запрещено есть и пить в светлое время суток. А у современных бизнесменов своя религия — они голодают по протоколу 16:8 и практикуют тотальные голодовки на несколько суток, а то и недель. Forbes Life разбирается, зачем они так себя мучают
Что отпугивает аистов?
Ученые предлагают употреблять смородину
Экспериментальная терапия подтвердила эффект в доклинических исследованиях. Многообещающие результаты дают надежду для миллионов людей, которые перенесли инсульт.
По статистике ВОЗ, от несмытых пестицидов ежегодно 150 тысяч человек умирает, а 7 млн остаются инвалидами
И нужно ли это делать вообще...
Употребление пищевых дрожжей в умеренных количествах может оздоровить волосы, ногти и кожу, способствует снижению уровня холестерина и кровяного давления, улучшению иммунитета и пищеварительных функций.
Важно не количество жиров и углеводов в рационе, а их качество.
15-летняя китаянка Сяо Фэн благодаря усилиям пластических хирургов начала выглядеть, как и все ее ровесницы.
Общественная враждебность в отношении стариков снижает ожидаемую продолжительность жизни пожилых людей.
Владимир Баскаков — психолог, один из ведущих телесно-ориентированных психотерапевтов России, учредитель и первый президент Российской ассоциации телесных психотерапевтов (АТОП), автор системы и метода танатотерапии. Владимир изучает культуру смерти, похоронные обряды разных народов и техники, которые помогают человеку расслабиться и жить более полноценно. Об этом он пишет в книгах, например «Танатотерапия. Теоретические основы и практическое применение», рассказывает на семинарах.
Специалист в области гериатрии Юрий Конев, комментируя рекомендации диетологов по части полезных продуктов, заявил, что помидоры незаслуженно находятся в их списке.
Опасный бульон, кофе без кофе, связь граната с гемоглобином и другие «съедобные» вопросы
Сбросить вес можно даже на десертах, если правильно их есть
Тестостерон не рекомендуется при других неспецифических симптомах старения: для улучшения энергии, жизненных сил, физических или когнитивных функций.
