Ученые в Австралии провели ряд исследований и выяснили, сколько человеку можно работать без вреда для здоровья. Выяснилось, что оптимальное время работы в неделю составляет 39 часов.
Эксперты утверждают, что если человек работает больше, могут начаться проблемы со здоровьем, излишняя загруженность способствует переутомлению и стрессам.
Как отмечают ученые, работая свыше 39 часов в неделю у человека не остается времени на то, чтобы правильно питаться и внимательно следить за своим здоровьем.
Кроме того специалисты утверждают, что женщинам приходится куда сложнее чем мужчинам, поскольку на их хрупкие плечи еще ложатся многочисленные домашние обязанности.
