Ученые из Университета Техаса установили, что люди, которые вынуждены рано вставать, чтобы идти на работу, с самого утра становятся раздражительными и продолжается это целый день.
Специалисты доказали это, проведя исследование, в котором приняли участие несколько сотен добровольцев.
По мнению ученых, это связано с тем, что биоритмы человеческого организма нарушаются, что приводит к проблемам с психикой.
В связи с этим эксперты советуют работодателям сместить начало рабочего дня на несколько часов позже, чтобы сохранить психику своих сотрудников здоровой.
