Австралийские офтальмологи связывают появление близорукости у детей отсутствием регулярных прогулок. Они исследовали образ жизни и здоровье школьников в возрасте от 6 до 12 лет и выяснили, что главная причина ухудшения их зрения связана с недостатком солнечного света (а не со зрительными нагрузками или генетической предрасположенностью, как считалось прежде).
Среди тех, кто ежедневно проводил на улице около трех часов, практически не было близоруких детей, даже если они много читали и усердно «работали» на компьютере.
Дело в том, что дневной свет раздражает сетчатку глаза интенсивнее, чем искусственный, и мозг активнее вырабатывает допамин, который препятствует изменению глазного яблока (у близоруких оно из круглого становится овальным, что вызывает сверхнатяжение сетчатки и делает ее уязвимой). Поэтому очень важно родителям уделять особое внимание режиму дня своих чад.
