Капуста и шпинат ограждают от диабета 2 типа

20.08.2010
Рацион, богатый зелеными овощами, может снизить риск развития диабета 2 типа, утверждают британские исследователи из Университета Лестера. Они проанализировали данные шести исследований 220000 взрослых людей и их рациона. Особенно ученых интересовало употребление овощей и фруктов. Оказалось, только шпинат и капуста играли значительную позитивную роль, сообщает BBC. Полторы порции в день (106 граммов) уменьшали риск диабета 2 типа на 14%. Для надежности ученые советуют потреблять до пяти порций в день. Помимо шпината и капусты, в список полезных овощей вошла капуста брокколи и цветная капуста. Исследователи пока не знают, в чем причина столь позитивного эффекта зеленых листовых овощей, возможно, все дело в антиоксидантах типа витамина С и большой концентрации магния. В ближайшее время группа ученых планирует провести серию экспериментов, дабы выяснить влияние зеленых овощей на людях, изначально имеющих повышенный риск развития диабета. В их диету исследователи собираются добавить овощи, а по прошествии какого-то времени проанализировать состояние. Возможно, заболевание, казавшееся неотвратимым, отступит.

Новости похоронной отрасли

25 Марта 2019
Нонсенсом назвал происшествие в эфире НСН президент Союза похоронных организаций и крематориев России Павел Кодыш
25 Марта 2019
Покидая Латвию, люди оставляют не только своих близких или друзей, но и могилы предков, которые с течением времени теряют ухоженный вид, превращаясь в заброшенные
25 Марта 2019
Женщина работала до последнего дня своей жизни
25 Марта 2019
В возрасте 76 лет умер певец, бывший участник группы The Walker Brothers Скотт Уокер (Ноэл Скотт Энгел)
25 Марта 2019
Похороны Юлии Началовой прошли 21 марта 2019 года на Троекуровском кладбище в Москве
25 Марта 2019
В ритуальном зале морга города Югорск Ханты-Мансийского автономного округа обнаружили около трех тонн детского питания.
25 Марта 2019
Министерство культуры выступило с уточнениями относительно работ на Еврейском кладбище. Оно сообщает, что было создано государственное учреждение "Музей истории евреев Республики Молдова".
25 Марта 2019
Администрация Сургута разместила аукцион по продаже движимого и недвижимого имущества городского муниципального унитарного коммунального предприятия (СГМУ КП) в связи с его ликвидацией. Оно занималось содержанием и обслуживанием городского кладбища. Часть его функций уже передана МКУ «Ритуал»
Делясь ссылкой на статьи и новости Похоронного Портала в соц. сетях, вы помогаете другим узнать нечто новое.
18+

Яндекс.Метрика