Пешком от рака

03.09.2010
Более 10 тыс. случаев заболевания раком груди и внутренних органов можно предотвращать ежегодно, если люди будут ежедневно совершать пешие прогулки. По мнению экспертов Всемирного фонда онкологических исследований (World Cancer Research Fund), всего 45 минут умеренной физической нагрузки в день могут предотвратить в Великобритании около 5500 случаев заболевания раком груди в год. А 30 минут пешей ходьбы по пять дней в неделю помогут не заболеть раком кишечника 4600 британцам. Вместо ходьбы можно заниматься любой физической активностью, от которой учащается сердцебиение и становится более глубоким дыхание. Это может быть езда на велосипеде, танцы, плавание, садоводство и даже уборка дома пылесосом. Можно также разбить одно длинное занятие на несколько коротких – они будут так же эффективны, поскольку важна общая продолжительность физической нагрузки. Упражнения также снижают риск развития у женщин рака матки. Защититься от онкологических заболеваний можно еще одним способом – сохранять нормальный вес.

Новости похоронной отрасли

25 Марта 2019
Нонсенсом назвал происшествие в эфире НСН президент Союза похоронных организаций и крематориев России Павел Кодыш
25 Марта 2019
Покидая Латвию, люди оставляют не только своих близких или друзей, но и могилы предков, которые с течением времени теряют ухоженный вид, превращаясь в заброшенные
25 Марта 2019
Женщина работала до последнего дня своей жизни
25 Марта 2019
В возрасте 76 лет умер певец, бывший участник группы The Walker Brothers Скотт Уокер (Ноэл Скотт Энгел)
25 Марта 2019
Похороны Юлии Началовой прошли 21 марта 2019 года на Троекуровском кладбище в Москве
25 Марта 2019
В ритуальном зале морга города Югорск Ханты-Мансийского автономного округа обнаружили около трех тонн детского питания.
25 Марта 2019
Министерство культуры выступило с уточнениями относительно работ на Еврейском кладбище. Оно сообщает, что было создано государственное учреждение "Музей истории евреев Республики Молдова".
25 Марта 2019
Администрация Сургута разместила аукцион по продаже движимого и недвижимого имущества городского муниципального унитарного коммунального предприятия (СГМУ КП) в связи с его ликвидацией. Оно занималось содержанием и обслуживанием городского кладбища. Часть его функций уже передана МКУ «Ритуал»
Делясь ссылкой на статьи и новости Похоронного Портала в соц. сетях, вы помогаете другим узнать нечто новое.
18+

Яндекс.Метрика