05.08.2015
Новое исследование показало, что на самом деле это может вызвать лишь увеличение массы живота. Будет целесообразнее - употреблять пишу в умеренных количествах в течение дня.
Таким образом, ученые еще раз подтвердили идею, что приемы еды небольшими порциями в течение дня могут помочь в потере веса, хотя это может быть непрактично для многих людей.
«Люди, которые думают, что пропуски еды помогут сократить калории, ошибаются – это бросает тело в режим больших колебаний инсулина и глюкозы, которые только провоцируют накопление жира, а не его потерю», - заявила Марта Билари (Martha Belury), старший автор исследования и профессор питании человека в Университете штата Огайо.
Смотри также
Делясь ссылкой на статьи и новости Похоронного Портала в соц. сетях, вы помогаете другим узнать нечто новое.
18+
Последние новости
(еженедельная рассылка)
Подписка оформлена
На ваш почтовый адрес отправлено письмо с подробностями.
Опрос дня
26.01.2023
22.01.2023