Ученые из США провели исследование, которое доказало, что людям, обеспокоенным цветом своего лица, нужно употреблять в пишу больше моркови.
Как показали эксперименты, морковь, которая как было известно ранее содержит определенные вещества, сказывающиеся на пигментации кожи, может даже визуально изменить оттенок.
Таким образом, регулярное употребление в пищу моркови и морковного сока может заменить походы в солярий, поскольку кожа приобретет легкий коричневый оттенок без вреда для здоровья.
Отметим, что морковный сок лучше всего употреблять со сливками, поскольку иначе витамин А, который в ней содержится, хуже усваивается организмом.
