Врач объяснила, почему квас вредит здоровью

13.06.2022
Врач объяснила, почему квас вредит здоровью
                                          Алтапресс :  Врач объяснила, почему квас вредит здоровью

Квас польза и вред для здоровья
                                                                 Квас польза и вред для здоровья

ЗДОРОВЬЕ


Регулярное употребление кваса провоцирует сахарный диабет и преждевременное старение, заявила в интервью «Москве 24» диетолог Елена Соломатина.

По словам Соломатиной, у большинства напитков нет ничего общего с квасом. Зачастую это газированная вода со «всякими вредностями» — сахаром и прочими добавками.

Врач подчеркнула, что такой «квас» довольно сильно повышает уровень глюкозы в крови. Это повышает риск диабета второго типа.

«Либо это набор лишнего веса, повреждение эндотелия сосудов со всеми вытекающими последствиями. Сахар в организме потом вызывает гликирование тканей, фактически карамелизацию. И ткани не могут функционировать, то есть ранее происходит старение», — объяснила Елена Соломатина.

Специалист рекомендует полностью исключить квас из рациона людям, страдающим от проблем с ЖКТ — гастритом, язвой, колитом, панкреатитом, всевозможными энтероколитами. Из-за повышенной кислотности он будет раздражать слизистую.

В хорошо побродившем квасе, добавила Соломатина, присутствует небольшой процент алкоголя. Поэтому его нежелательно пить при заболеваниях нервной системы.

«Также детям, водителям, потому что можно квас попить, а потом попасть… Людям, у которых есть проблема с сердечно-сосудистой системой, если вдруг возникает дискомфорт, метеоризм после употребления кваса. Это тоже может давить на диафрагму», — уточнила диетолог.

Она утверждает, что если хочется кваса, то лучше отдать предпочтение натуральному продукту. Норма его потребления составляет 200−250 миллилитров в день.

Диетолог назвала продукт, который делает кожу бархатистой, а волосы блестящими

Диетолог: злоупотребление черешней вызывает метеоризм

Врач объяснила, кому могут навредить фрукты и ягоды

Эндокринолог дала совет, как сделать окрошку полезной

altapress.ru
                                                                               
                                                                      На altapress.ru введена другая система комментирования на время войны Роскомнадзора с Telegram

Передозировка витаминами A и D грозит особыми рисками
https://www.teleport2001.ru/news/2022-06-10/148164-peredozirovka-vitaminami-i-b-grozit-osobymi-riska...

Названы самые вредные части курицы. Эндокринолог Островская: куриная кожа и легкие накапливают вредные для здоровья вещества
https://www.gazeta.ru/family/news/2022/06/11/17911748.shtml?utm_source=yxnews&utm_medium=des...

Врач назвала симптомы болезни почек
https://govoritmoskva.ru/news/319730/

Что делать, если ребёнок начал курить — памятка для родителей
https://nsknews.info/materials/chto-delat-esli-rebyenok-nachal-kurit/

Гастроэнтеролог предупредила об опасности лежания после еды
https://moslenta.ru/news/city/gastroenterolog-11-06-2022.htm

Не верьте всему, что видите. Как правильно читать новости, чтобы отличать правду от лжи?
https://lenta.ru/brief/2022/06/13/pravda_lozh/
Делясь ссылкой на статьи и новости Похоронного Портала в соц. сетях, вы помогаете другим узнать нечто новое.
18+

Яндекс.Метрика