Специалисты перечислили основные привычки долгожителей
В мире никогда не будет "средства Макропулоса" и ни одного лекарства, которое позволит замедлить старение. Такое мнение в четверг, 2 июня, высказала главный внештатный гериатр Министерства здравоохранения России Ольга Ткачева.
Минздрав оценил продолжительность жизни в российских регионах
Эксперт подчеркнула, что процесс старения очень сложный, он происходит во многих органах и системах, в нем задействованы самые разные механизмы. Поэтому воздействие на скорость старения может быть только комплексным.
В привычках долгожителей, которые прожили больше 90, 95, 100 лет и сохранили свою активность, можно выявить определенные закономерности, рассказала Ткачева. В частности, известно, что они очень много двигаются и физически активны всю жизнь, начиная с молодого возраста. Это позволяет сохранить и когнитивные функции в течение продолжительного времени.
Как правило, долгожители не курят и мало едят. Есть предположение, что если калорийность пищи будет приблизительно на 30% ниже нормы, это способствует продлению жизни, рассказала гериатр. По ее словам, это доказано в экспериментах на животных, сообщает АГН "Москва".
Ранее официальный представитель Всемирной организации здравоохранения в России Мелита Вуйнович рассказала, что за время пандемии коронавирусной инфекции средняя продолжительность жизни человека в мире уменьшилась на два года. По ее словам, показатель снизился с 72,5 лет до отметки менее 71 года.
www.tvc.ruОбнулить систему: генетики нащупали ключ к вечной молодости
https://ria.ru/20220609/genetika-1793997371.html?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&am...
В Саудовской Аравии решили ежегодно вкладывать миллиард долларов в разработку технологии продления жизни
https://knife.media/antiageing-research/?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_re...
Диетолог предупредила любителей мороженого о риске преждевременного старения организма
https://www.mskagency.ru/materials/3217983?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_...
Диетолог предупредила об опасности чрезмерного употребления кваса
https://news.ru/society/dietolog-predupredila-ob-opasnosti-chrezmernogo-upotrebleniya-kvasa/?utm_sou...
Врач Соломатина рассказала о способности кваса вызывать диабет и старение
https://www.medikforum.ru/zoj/136068-vrach-solomatina-rasskazala-o-sposobnosti-kvasa-vyzyvat-diabet-...
Раскрыт секрет долголетия. Все дело в экспрессии генов, и вот как можно на нее повлиять
https://hightech.fm/2022/06/03/secret-longer-lifespan-gene
Волгоградские ученые намерены замедлить процессы старения
https://smotrim.ru/article/2780486?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer...
Эксперт рассказала, как эффективно замедлить процесс старения организма
https://www.mk.ru/social/2022/06/02/ekspert-rasskazala-kak-effektivno-zamedlit-process-stareniya-org...
Nature: кембриджские геронтологи обнаружили механизм старения
https://newizv.ru/news/science/02-06-2022/nature-kembridzhskie-gerontologi-obnaruzhili-mehanizm-star...