Ђ—мерть Ц бытова€ истори€ї: как прин€ть страшный диагноз и жить дальше?

11.03.2019
Ђ—мерть Ц бытова€ истори€ї: как прин€ть страшный диагноз и жить дальше?
‘ќ“ќ : Ђћир24ї / ћ“–  ћ»– с сайта  https://mir24.tv/articles/16351500/smert-bytovaya-istoriya-kak-prinyat-strashnyi-diagnoz-i-zhit-dals...



„то происходит с человеком, когда он узнает, что т€жело болен? »ли болен смертельно? „ерез подобные испытани€ проход€т многие, но объ€снить здоровому человеку, каково это Ц очень сложно. »стории людей, столкнувшихс€ с т€желыми заболевани€ми, нередко ложатс€ в основу романов или кинолент.

¬ центре комедии Ћеонида Ѕыкова Ђ«айчикї Ц как раз такой случай. —кромный театральный гример с милой фамилией «айчик внезапно узнает, что ему осталось жить всего мес€ц. ќн решает прожить последние дни с достоинством и пользой. «айчик начинает делать то, на что не решалс€ всю жизнь: ставить на место хамов, защищать людей от несправедливости и самоуправства, помогать нуждающимс€. ¬ конце вы€снитс€, что смертельный диагноз, который он подслушал в поликлинике, относилс€ к совсем другому зайчику (точнее, к насто€щему зайцу). Ќо к тому времени «айчик станет уже совершенно другим человеком Ц решительным, отважным и знающим себе цену.

—мотрите комедию Ђ«айчикї 20 марта в 18:40 на телеканале Ђћ»–ї.

Ќо если в кино така€ истори€ может обернутьс€ веселой комедией, то в жизни все совсем иначе.

ЂЌет, это не со мнойї

ќльге было 39 лет, когда ее жизнь резко изменилась: целый мес€ц девушка подозревала, что у нее рак. ∆изнь словно замерла: ќл€ чувствовала, что в один миг оказалась отрезана от привычной реальности. ¬се прошлые страхи и тревоги стали казатьс€ такими мелкими и неважными по сравнению с тем ужасом, который разом навалилс€ на нее и будто придавил к земле. »м€ ему Ц Ќеизвестность.

Ђ√од назад у мен€ обнаружили мастит, сделали операцию. Ѕыло очень непри€тно слышать, как во врем€ операции, котора€ происходила под местным наркозом, врач спросил: Ђј вы не худели резко в последнее врем€?ї. я сразу спросила: Ђ¬ы думаете, что это может быть рак?ї. ќн ответил: ЂЌе исключеної. Ёто был первый тревожный звоночекї, Ц рассказала ќльга корреспонденту Ђћ»– 24ї.

—ейчас она уже может говорить об этом спокойно, без дрожи. “акова удивительна€ природа человека Ц мы можем пережить очень многое и привыкнуть практически ко всему. Ќо многие, конечно, ломаютс€. „еловеку, которому никогда не говорили, что он серьезно болен или даже скоро умрет, вр€д ли легко пон€ть, какие чувства при этом возникают, и сколько душевных и физических сил нужно, чтобы пережить подобное. ѕочти всегда в таких случа€х больному важно ощущать поддержку близких, а иногда требуетс€ и помощь психолога.

”ченые издавна интересовались темой околосмертных переживаний, но, пожалуй, первый весомый вклад в помощь люд€м с т€желыми заболевани€ми внесла американка Ёлизабет  юблер-–осс. ќна создала концепцию психологической помощи умирающим больным, а ее книга Ђќ смерти и умиранииї, вышедша€ в 1969 году, побила рекорды продаж в —Ўј.

  сожалению, репутаци€ Ёлизабет оказалась сильно подорвана из-за того, что она св€залась с медиумами и даже водила к ним некоторых своих клиенток.  роме того, женщина увлекалась сомнительными эзотерическими и религиозными практиками. “ем не менее, именно  юблер-–осс принадлежит знаменита€ концепци€ п€ти стадий прин€ти€ смерти. Ќаблюда€ за поведением больных, которым врачи оглашали суровый диагноз, психолог выделила п€ть последовательных этапов: отрицание, гнев, торг, депресси€ и, наконец, прин€тие. Ќесмотр€ на то, что многие исследователи впоследствии подвергали эту идею критике, врачебна€ практика знает массу случаев, когда пациенты с серьезными заболевани€ми, угрожающими их жизни, испытывали все эти состо€ни€ и именно в таком пор€дке.

Ђ—начала € думала: ЂЌет, это не может случитьс€ со мнойї, и как-то вообще не прин€ла это на свой счет, была абсолютно спокойна, Ц вспоминает ќльга. Ц Ќо после второй операции (перва€ была неудачной) доктор с тревожным лицом вызвал мен€ к себе в кабинет и показал результаты гистологии: Ђ≈сть подозрение на карциномуї.

» тут вс€ эта реальность обрушилась на мен€. “ака€ безжалостна€, спокойна€ реальность, которой нет никакого дела до моих планов, до моих чувств. » главный ужас был в том, что смерть, как оказалась, Ц это очень бытова€ истори€ї.

ѕсихолог јндрей «беровский согласен с теорией госпожи  юблер-–осс: к нему на прием часто приход€т люди, которых доктора огорошили страшным диагнозом. јндрей помогает своим подопечным пройти через все стадии прин€ти€ болезни, справитьс€ с навалившимс€ горем и жить дальше. ќн неоднократно замечал, что его клиенты испытывают именно те состо€ни€, которые описывала  юблер-–осс, и примерно в той же последовательности.

ЂЁто необ€зательно касаетс€ онкологии: ко мне приход€т люди и со —ѕ»ƒом, и с гепатитом C, и перед сердечными операци€ми.  огда к человеку приходит страшный диагноз, конечно, у него очень долго сохран€етс€ ощущение, что это врачебна€ ошибка. ѕотом, когда диагноз подтверждаетс€, у человека возникает паническое состо€ние: Ђя вот-вот умруї, Ц рассказал јндрей в интервью сайту Ђћ»– 24ї.

Ќесмотр€ на то, что диагноз ќли был лишь предположением, мысли о смерти посещали ее посто€нно. Ётому способствовала и обстановка больницы, где ей пришлось провести целый мес€ц.

Ђ огда € лежала в больнице, € видела, как люди, которые лежали р€дом со мной в хирургическом отделении, умирали буквально на моих глазах. Ёто было дл€ мен€ совершенно неожиданно, € не могла пон€ть: как человек, с которым мы вчера говорили, вместе обедали, вдруг мог вз€ть и умереть...ї, Ц вспоминает девушка.

√лавные враги Ц паника и депресси€

Ќо постепенно приходило понимание того, что все люди смертны, и никаких исключений тут быть не может. ¬се представлени€ о жизни мгновенно перевернулись, признаетс€ ќл€. –аньше ее жизнь была полна планов: поход в театр, встреча с друзь€ми, устройство ребенка в школу. Ќо теперь все эти планы перестали иметь хоть какое-то значение. ¬прочем, даже наход€сь в душевном раздрае, девушка все равно пыталась как-то упор€дочить свою жизнь. Ёто помогало не сойти с ума от съедавших ее тревожных мыслей.

Ђ— того дн€, когда мне был озвучен предварительный диагноз, мои планы выгл€дели следующим образом: значит так, € поеду в больницу, там в мен€ будут втыкать трубки с какими-то химическими препаратами, которые убьют мои волосы и € облысею; потом мне удал€т грудь Ц значит, нужно будет где-то искать импланты; потом, возможно, € умру, значит, мне надо быстренько завещание написать. ѕричем, все это было с той же степенью деловитости, что и преждеї, Ц с улыбкой рассказывает ќл€.

Ќо это еще не все перемены. ѕосле того, как первый шок и паника отступили, ќльга стала испытывать острое желание помогать люд€м.

Ђѕочему-то мне очень захотелось помогать своим соседкам по палате. ¬ключилс€ такой момент вины. я подумала, что если сейчас буду всем помогать, стану такой Ђматерью “ерезойї, то, может быть Ѕог мен€ спасетї, Ц анализирует девушка.

ѕоведение ќли можно сравнить со стадией торга: в этот период больной начинает пытатьс€ заключить сделку с судьбой и придумывает услови€, при которых он €кобы может поправитьс€. Ќа этом этапе недуг воспринимаетс€ человеком как наказание за Ђнеправеднуюї жизнь.

Ђ„еловека мучает вопрос: Ђѕочему это случилось со мной? „то € сделал не так?ї. ¬ этот период времени происход€т самые разные откровени€, начина€ с религиозных: неверующие станов€тс€ верующими, а иногда Ц наоборот. ћногих сильно мучает чувство вины. «атем человек очень серьезно анализирует свою жизнь. ќн пытаетс€ пон€ть, где и какие были допущены ошибки Ц в образе жизни, в экологии, в работе, что привело к тому или иному заболеванию. ј дальше начинаетс€ борьба за выживаниеї, Ц объ€сн€ет јндрей «беровский.

ќн убежден: одним из главных факторов выздоровлени€ и поддержани€ высокого качества жизни в период лечени€ €вл€етс€ позитивный настрой и посто€нное общение. Ќи в коем случае нельз€ замыкатьс€ в себе и оставатьс€ один на один со своим горем, утверждает психолог. Ќайти поддержку можно не только у родственников, но и на различных специализированных форумах и сайтах, где люди, пережившие онкологию и другие т€желые недуги, описывают свои пути выхода из этой ситуации.

Ђ акое бы ни было заболевание, самое главное Ц это преодолеть панику и депрессию, которые сейчас сопровождают любой т€желый диагноз. ќчень важно найти хорошего врача, которому ты довер€ешь, важно ощущать симпатию к тому, кто с тобой взаимодействует. ќчень важно найти товарищей по несчастью, которые вместе с тобой проход€т курс лечени€, поддерживать их, общатьс€. ¬ общем, сама€ главна€ психологическа€ составл€юща€ сопровождени€ лечени€ Ц это, конечно, общение!

“е люди, которые общаютс€, которые дорожат своим кругом общени€ и у которых по€вл€ютс€ новые знакомые, конечно, имеют более высокие шансы на выздоровление. Ќадо понимать, что любое заболевание напр€мую св€зано иммунной системой организма. ≈сли человек находитс€ в депрессивном состо€нии, то снижаетс€ выработка серотонина Ц Ђгормона радостиї, который отвечает за иммунитет организма. √рубо говор€, чем ты грустнее, тем меньше у теб€ шансов вылечитьс€, и чем ты бодрее, тем мощнее жизненна€ сила организма, котора€ теб€ поддерживаетї, Ц утверждает «беровский.

”спеть прожить

“акже у людей часто возникает озлобленность на весь мир Ц они вид€т огромную несправедливость в том, что случилось с ними. ѕримерно такое чувство испытывала ќл€, когда часами смотрела из окна своей больничной палаты на то, как прохожие спокойно идут по своим делам, спешат на работу и домой, ход€т по магазинам. Ќичего этого у нее самой больше не было и, казалось, быть не могло.

Ђ„еловек идет по улице и думает: Ђ” мен€ такой сложный, страшный диагноз, а вокруг все ход€т, улыбаютс€, фотографируютс€, целуютс€ї. ¬озникает ненависть, раздражение. ≈сли заболевание уже имеет т€желую стадию развити€ (допустим, треть€ стади€ онкологии), то у людей бывает риск суицида. — этим мы тоже работаем, чтобы человека остановить на этом путиї, Ц говорит јндрей «беровский. 

 огда т€жело больные люди проход€т стадию гнева, некоторые психологи дают им весьма необычный совет Ц направить всю свою злость на болезнь. —уд€ по всему, эти врачи считают, что чем сильнее ты ненавидишь свой недуг, тем скорее ты его победишь. ќднако «беровский с таким подходом не согласен.

Ђ«лоба Ц это точно не инструмент успешного выхода из ситуации. “ут нужна просто мобилизаци€.  акое бы ни было у человека заболевание, важно подн€ть иммунную систему, мобилизовать силы организма. ƒл€ этого достаточно делать простые вещи: побольше быть на свежем воздухе, побольше заниматьс€ физической активностью, следить за питанием, хорошо высыпатьс€, получать позитивные эмоции, общатьс€ с при€тными людьми. Ёто имеет действительно большое значение. ¬озьмем ту же онкологию: если люди с первой, второй стадией заболевани€ правильно живут, то веро€тность их выздоровлени€ колоссальна€!ї, Ц отмечает врач.

ѕо словам јндре€ «беровского, у него были сотни клиентов с т€желыми заболевани€ми, и, к сожалению, многие из них в скором времени скончалась. Ќо врач убежден: боротьс€ с болезнью нужно до последнего, и, даже если выздороветь уже невозможно, нужно сделать все, чтобы Ђуйти из жизни по-человеческиї. Ѕолее того, дл€ многих смертельный диагноз становитс€ не приговором, а билетом в новую жизнь Ц пусть она и продлитс€ не слишком долго...

ЂЌекоторые хот€т успеть продать или купить квартиру, кто-то хочет путешествовать, поездить по миру, кто-то начинает писать стихи и другие произведени€.  то-то пытаетс€ отыскать любимую девушку, которую не видел 30 лет, или школьную любовь, которой не успел признатьс€ в своих чувствах.  то-то стараетс€ извинитьс€ перед родственниками, успеть окунутьс€ в политическую жизнь, зан€тьс€ волонтерством. —лучаи очень разные. ѕоэтому люди, которые хот€т как-то по-особенному прожить остаток своей жизни в услови€х смертельного диагноза Ц они, конечно, есть, и ничего необычного в этом нетї, Ц рассказывает психолог.

ѕри этом он убежден: в такой ситуации больше всего нужно опасатьс€ шарлатанов. ¬ порыве отча€ни€ люди порой готовы отдать все свои деньги всевозможным целител€м и колдунам, которые обещают излечить их от любой болезни. Ќу а что происходит, когда серьезно больной человек отказываетс€ от квалифицированного лечени€ Ц догадатьс€ нетрудно.

Ђ огда начинаетс€ активный поиск лечени€, человек все врем€ колеблетс€ Ц от традиционных методов, то есть сугубо медицинских и научных, до попыток то йогой зан€тьс€, то поехать в деревню и лечитьс€ там какими-то бабушкиными травками.

  сожалению, у мен€ очень много пациентов, которые полагаютс€ на нетрадиционную медицину. Ќапример, в прошлом августе скончалась одна мо€ клиентка. ћолода€ девчонка, всего 34 года Ц умерла от рака груди. ≈й поставили вторую стадию, операбельную; по современным меркам вылечитьс€ в такой ситуации Ц вообще не проблема. Ќо она отказалась делать операцию, стала лечитьс€ народными методами. ѕолтора года она бегала по вс€ким бабкам и шаманам, в итоге дот€нула до четвертой стадии и просто умерла... ” нее остались двое детей.

ќколо года назад у мен€ скончалс€ парень, которому поставили диагноз: —ѕ»ƒ. Ќо он начиталс€ на вс€ких форумах, что такой болезни нет. ≈стественно, он не стал лечитьс€ и в конце концов умер. » у мен€ таких историй много. ѕричем, их количество не уменьшаетс€, а только растетї, Ц сокрушаетс€ јндрей.

—овет родным: нельз€ плакать и жалеть!

ќльга, к счастью, к гадалкам и народным лекар€м обращатьс€ не стала, да ей и не пришлось.  огда она на тр€сущихс€ ногах пришла в институт имени √ерцена, чтобы узнать результаты биопсии, услышала лишь короткое: Ђ” вас ничего нетї.

Ђ» тут мен€ прорвало. ” мен€ пр€мо там случилась истерика, € плакала от счасть€, руки тр€слись. ¬се напр€жение, которое € весь этот мес€ц в себе носила, вылилось наружу. » € сказала себе: как после такого испытани€ можно хоть чего-то в мире бо€тьс€?! Ётот неверо€тный подъем энергии продолжалс€ несколько мес€цев.  онечно, образ мышлени€ тоже сильно помен€лс€. Ќаверное, тогда € впервые за всю жизнь повзрослела; примирилась с мыслью, что € ответственна за все, что имею. », если раньше € могла в случае какой-то неудачи подумать: Ђ«а что же это мне?ї, то этот случай примирил мен€ с мыслью, что жизнь не течет отдельно от мен€ Ц это результат тыс€ч микровыборов, которые каждый день происход€т в моей головеї, Ц говорит ќл€.

ƒевушка с болью вспоминает, как родные переживали за нее в тот сложный период. ћаленький сын всегда был р€дом и вел себ€ удивительно спокойно и по-взрослому, а мама часто плакала. ѕоэтому девушке самой приходилось успокаивать близких, она инстинктивно чувствовала, что сейчас должна быть сильной. —ильнее, чем все вокруг. 

јндрей «беровский всегда дает близким т€жело больных совет: ни в коем случае не про€вл€ть жалости! ¬ такой ситуации больному нужна не просто поддержка, а уверенность в том, что все преодолимо.

ЂЌельз€ жалеть и плакать! Ёто только ухудшает ситуацию. „еловек начинает думать, что его уже оплакивают, что с ним прощаютс€ Ц это деморализует. ѕоэтому когда приходит беда, и какие-то ваши близкие, родственники или друзь€ получают непри€тные диагнозы, вы должны сказать: Ђ онечно, это больша€ проблема, но она преодолима, и мы преодолеем это вместеї. » самое главное, конечно, это максимум активного досуга: совершайте какие-то поездки, путешествуйте, посещайте новые места. ¬ажно не оставл€ть человека одного, общатьс€ с ним. », конечно, нужно по мере сил самим вникать в течение болезни, искать специалистов, какие-то новые методики. ” мен€ был пример буквально пару лет назад: у женщины была четверта€ стади€ рака, и она уже готовилась уйти в монастырь, чтобы доживать там остаток своих дней. ” нее был сын Ц молодой двадцатилетний пацан, студент, который тогда еще ничего не знал и не зарабатывал. Ќо он был продвинутый: перерыл весь интернет и нашел какой-то экспериментальный онкологический центр в Ќовосибирске. » его мама выздоровела! ѕоэтому позитивный настрой и корректна€ практическа€ помощь Ц это самое главноеї, Ц подытожил психолог.

ѕрошел почти год с тех пор, как у ќли заподозрили рак. —ейчас она вернулась к привычной жизни: работает, воспитывает сына, встречаетс€ с друзь€ми. »ногда, проход€ по двору больницы, где она когда-то лежала, она поднимает голову и смотрит в окна. Ђя помню все эти ужасы, в каком € была состо€нии, гл€д€ из окна на людей, Ц говорит девушка. Ц ј сейчас € сама на их месте, и кто-то смотрит на мен€ из того больничного окна и тоже мне завидует. Ёто все врем€ как Ђ€корекї дл€ мен€. » каждый раз, когда мен€ гложет кака€-то проблема, € поднимаю глаза на эти окна и говорю себе: Ђќл€, ты же на самом деле счастлива€, разве ты забыла?..ї.



ÐœÐШР24



„то происходит с нами после смерти

4 ‘еврал€ 2017
—мотрите скоро полную версию на нашем сайте
8 јпрел€ 2016
ќдним из главных событий „ел€бинской выставки, несомненно, стал конкурс на звание ЂЋучшего церемониймейстераї, проведЄнный ќќќ ЂЌекропольї совместно с ЂЌовосибирским учебным центром похоронного сервисаї.
8 јпрел€ 2016
 руглый стол Ђј “”јЋ№Ќџ≈ ¬ќѕ–ќ—џ ѕ–ј¬ќ¬ќ√ќ –≈√”Ћ»–ќ¬јЌ»я » ƒќЅ–ќ—ќ¬≈—“Ќќ…  ќЌ ”–≈Ќ÷»» ѕќ’ќ–ќЌЌќ… ќ“–ј—Ћ»ї.
24 ћарта 2019
Ёто споры вокруг мест массовых захоронений жертв репрессий: как их обихаживать, и надо ли их обихаживать вообще, писать ли имена и тому подобное
23 ћарта 2019
јмериканцы искренне вер€т в зомби и даже учат своих школьников, как выжить в случае зомби-апокалипсиса, Ч соответствующий предмет включен в школьную программу. Ќаши предки тоже верили в Ђживых мертвецовї.
23 ћарта 2019
ƒети в возрасте до 5 лет, живущие в зонах конфликтов, в 20 раз чаще умирают от кишечных заболеваний, вызванных некачественной водой
23 ћарта 2019
28.09.1917 под ним был похоронен австро-венгерский военнопленный Ц генерал-лейтенант Ћюдвиг Ѕартлес
ƒел€сь ссылкой на статьи и новости ѕохоронного ѕортала в соц. сет€х, вы помогаете другим узнать нечто новое.
18+

яндекс.ћетрика