Эликсир с педалями

Ученые Университета Бирмингема и Королевского колледжа в Лондоне впервые получили свидетельства того, как можно с помощью велосипеда избежать пагубных последствий старения. Исследование выявило поразительные факты. У 79-летних любителей длительных вело прогулок уровень тестостерона оказался таким же, как у 20-летних. Кроме этого, велосипед противостоит деградации мышечной массы. Установлено, что те, кто может проехать 100 километров за 6,5 часа, способны значительно отсрочить ряд связанных со старением процессов. Для женщин норматив - 60 километров за 5,5 часа. Исследование также установило, что велосипедисты отличаются сильным иммунитетом, который защищает их от сезонных инфекций, гриппа и пневмонии. В исследовании участвовали 125 любителей велосипедов в возрасте 55-79 лет.