RSS Распечатать

Ученые доказали, что поздние ужины вредят здоровью

Немецкие ученые доказали, что поздние ужины или ночные путешествия к холодильнику вредят здоровью.

Причем, это сказывается как на лишнем весе и общем состоянии организма, так и на психологическом фоне.

Исследователи провели эксперимент на лабораторных мышах. В ходе эксперимента одну группу грызунов кормили ночью, а другую — исключительно днем. При этом, корм для мышей был в обеих группах одинаковым. Через некоторое время ученые заметили, что мыши, которые принимали еду ночью, начали полнеть и странно себя вести. После наблюдения выяснилось, что у подопытных мышей с ночным режимом питания проявились психологические отклонения, а именно началась апатия ко всему происходящему. Так, в ходе исследования было доказано, что употребление пищи ночью приводит к гораздо более серьезным проблемам со здоровьем, чем считалось ранее.

Чтобы ночью не тянуло к холодильнику, специалисты рекомендуют употреблять на ужин больше белков. Обмануть желудок перед сном можно стаканом воды.


Источник

Тематики: Ученыевред здоровьюэксперимент

07.08.2015


 


Для профессионалов похоронной отрасли

НИКА

Опрос дня

Хотели бы вы заключить прижизненный договор?






  


События в мире

cae?uou
Яндекс.Метрика
Ni?aai?iee ?eooaeuiuo oneoa ?in?eooae