RSS Распечатать

Голодание и Жир на животе

Люди думают, что пропуски приемы пищи помогли бы потерять жир, скопившийся в районе живота.
Новое исследование показало, что на самом деле это может вызвать лишь увеличение массы живота. Будет целесообразнее - употреблять пишу в умеренных количествах в течение дня. Таким образом, ученые еще раз подтвердили идею, что приемы еды небольшими порциями в течение дня могут помочь в потере веса, хотя это может быть непрактично для многих людей. «Люди, которые думают, что пропуски еды помогут сократить калории, ошибаются – это бросает тело в режим больших колебаний инсулина и глюкозы, которые только провоцируют накопление жира, а не его потерю», - заявила Марта Билари (Martha Belury), старший автор исследования и профессор питании человека в Университете штата Огайо.


Источник

Тематики: Голоданиеожирениедиетаздоровье

05.08.2015


 


Для профессионалов похоронной отрасли

Опрос дня

Хотели бы вы заключить прижизненный договор?






  


События в мире

Уход за памятниками и захоронениями в Беларуси

cae?uou
Яндекс.Метрика
Ni?aai?iee ?eooaeuiuo oneoa ?in?eooae