RSS Распечатать

Дольше спишь – меньше живешь

Первое исследование, сравнивающее уровень
смертности «сов» и «жаворонков», проведено британским университетом Суррея... 

Первое исследование, сравнивающее уровень смертности «сов» и «жаворонков», проведено британским университетом Суррея (University of Surrey) и Северо-западным университетом (Northwestern University) в США. Результаты показывают, что вероятность преждевременной смерти среди любителей поздно просыпаться, выше на 10%, чем среди встающих рано утром. Причина повышенной смертности «сов» - в постоянном стрессе из-за необходимости подстраиваться под мир, работающий с 9 до 18 часов. Исследование продолжалось 6 с половиной лет, в нем участвовало полмиллиона британцев от 38 до 73 лет. Постоянный психологический стресс, прием пищи в неподходящее для организма время, нежелание заниматься зарядкой, нарушенный сон приводят не только к ухудшению здоровья, но и злоупотреблению алкоголем и наркотиками. Исследование также показало, что у «сов» чаще диагностируют диабет, неврологические и психологические нарушения. 


Источник

13.04.2018


Делясь ссылкой на статьи и новости в соцсетях, вы помогаете нашему сайту. Спасибо!
Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение*
 
Новосибирский Завод Специальных Изделий

Опрос дня

  1. Хотели бы вы заключить прижизненный договор?
    1. А что это?
      139 (44%)
    2. Да, если бы мне предложили
      96 (31%)
    3. Никогда не задумывался об этом
      43 (14%)
    4. Ни в коем случае
      35 (11%)


События в мире

cae?uou
Яндекс.Метрика
Ni?aai?iee ?eooaeuiuo oneoa ?in?eooae