RSS Распечатать

Шоколад следует употреблять ежедневно

Ученые считают, что шоколад очень полезен для организма человека и рекомендуют употреблять его как можно чаще.
Ученые считают, что шоколад очень полезен для организма человека и рекомендуют употреблять его как можно чаще. Этот продукт восстанавливает силы, улучшает настроение и помогает работе головного мозга. Специалисты отметили несколько причин, по которым стоит баловать себя шоколадом и какао-продуктами ежедневно.

 С помощью черного шоколада, в котором содержится большое количество микроэлементов, можно очистить кожу. Продукт способен сделать ее гладкой, улучшить кровообращение, цвет, напитать её и защитить от ультрафиолетовых лучей. Такие процедуры приятны, они могут быть в виде масок или обертываний. Полезно также употреблять шоколад в пищу. Он защищает зубную эмаль (в какао-бобах содержатся антибактериальные элементы, предотвращающие кариес), способствует лучшей работе сердца и поднимает настроение. К тому же это незаменимый продукт для желающих похудеть. Ученые утверждают, что небольшое количество шоколада притупляет чувство голода на довольно длительный период времени.

Специалисты советуют употреблять этот полезный и вкусный продукт маленькими порциями (5-10 грамм) – он усвоится организмом быстрее и лучше, когда «рассасывается во рту». Также шоколад отлично восстанавливает силы после тяжелых физических нагрузок, но, по словам экспертов, для положительного эффекта следует употреблять только качественный «настоящий» продукт.


Источник

Тематики: Здоровьедолголетиеученыепитаниешоколад

12.04.2017


Делясь ссылкой на статьи и новости Полемики в соцсетях, вы помогаете нашему сайту. Спасибо!

Источник: http://polemika.com.ua/article-140548.html

Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение*
 

Для профессионалов похоронной отрасли

Опрос дня

  1. Хотели бы вы заключить прижизненный договор?
    1. А что это?
      139 (44%)
    2. Да, если бы мне предложили
      96 (31%)
    3. Никогда не задумывался об этом
      43 (14%)
    4. Ни в коем случае
      35 (11%)


События в мире

Уход за памятниками и захоронениями в Беларуси

cae?uou
Яндекс.Метрика
Ni?aai?iee ?eooaeuiuo oneoa ?in?eooae