Киви можно использовать как средство от депрессии

Ученые из Новой Зеландии определили, что бороться с депрессией можно с помощью заморского фрукта киви. Такое заявление они сделали после проведения исследования. В исследовании участвовали более пятидесяти человек.

 В рамках проведения исследования людей разделили на две группы, одной группе давали в пищу несколько киви в день, а другой нет. Этот эксперимент продолжался полтора месяца, по окончании этого срока ученые провели тестирование людей. В тестах задавались вопросы о самочувствии, состоянии здоровья, подверженности снижению настроения и наличию депрессивных состояний у испытуемых.

После анализа результатов тестов научные сотрудники сделали вывод, что киви положительных образом влияет на состояние организма человека, в частности на уровень энергии и хорошее настроение. Психологи связывают это с повышенным содержанием витамина С во фрукте. Именно этот витамин влияет на скорость обменных процессов, проходящих в организме человека, придает дополнительные силы и наполняет энергией.