Ученые предупреждают всех любителей элегантной позы "нога на ногу" об ее отрицательном влиянии на наше здоровье.
Безусловно, подчеркивают медики, данная поза в "малых дозах" никакого особого негатива для здоровья не несет. Но в случае длительного "сидения" подобным образом, последствия могут быть ощутимыми и необратимыми.
Подобная поза вызывает у любого, даже совершенно здорового человека, резкий прилив крови к сердцу, а, значит, излишнюю нагрузку на него и сосуды.
В итоге наблюдается повышение артериального давления, что всегда небезопасно. Страдают от данной позы и мышцы таза, повышается вероятность смещения суставов, имеется негативное влияние на спину и шею.
Сосудистые хирурги считают, что закидывание ноги на ногу способствует развитию варикоза. Может даже произойти защемление малоберцового нерва, что в свою очередь вызовет паралич.
